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肉末粉条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-26 05:09:59  阅读:461 来源:本站原创 作者:周冬雨

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

粉条150克猪肉100克相克食物
李锦记天成一味特级鲜酱油1汤匙料酒1汤匙
玉米淀粉适量 郫县豆瓣酱1汤匙
清水1小碗适量相克食物
2片相克食物食用油适量

肉末粉条的做法

  • 1.准备李锦记天成一味特级鲜酱油。

  • 2.粉条提前泡软洗净备用。

  • 3.猪肉剁成肉糜。

  • 4.在肉糜中调入一勺李锦记天成一味特级鲜酱油。

  • 5.再调入料酒和玉米淀粉拌匀腌制10分钟。

  • 6.葱、姜切碎末备用。

  • 7.锅中放适量油烧热,放入郫县豆瓣酱小火炒出红油。

  • 8.再放入葱、姜末爆香。

  • 9.下入肉末煸炒断生。

  • 10.再把粉条放进去翻炒均匀。

  • 11.倒入一小碗清水。

  • 12.中小火翻炒至汤汁收干,撒葱花关火即可。

  • 13.成品图。

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