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糯米团子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 21:17:26 阅读：9442 来源：本站原创 作者：陈楚生

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰

食材用料

紫糯米一份相克食物	圆糯米一份
大米一份相克食物

糯米团子的做法

1.备好米
2.淘洗干净，浸泡半小时
3.同时烧壶开水
4.浸米水倒掉换上适量开水
5.盖锅煮饭
6.跳到保温状态5分钟就好了
7.熟了
8.冷却到手没抓适量压扁
9.包入自制肉松收口
10.全好后摆盘

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