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芝麻红油的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:01:35  阅读:1485 来源:本站原创 作者:欧弟

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

辣椒粉一小碟 白芝麻一小碟
食用油一杯子相克食物
洋葱相克食物相克食物
相克食物
干辣椒相克食物麻椒
八角草果
香叶白糖相克食物

芝麻红油的做法

  • 1.将原料(辣椒粉、白芝麻、盐)准备好。

  • 2.准备好食用油。

  • 3.把(干辣椒、麻椒、八角、草果、香叶)作为配料A。

  • 4.把(葱、洋葱、姜、蒜)作这配料B。

  • 5.把白糖准备好。

  • 6.将辣椒面、白芝麻和适量的盐混合均匀后装入一个耐热无水的容器。

  • 7.将配料A用温水浸泡10分钟,沥干水待用。

  • 8.将葱切成段,洋葱切丝,姜蒜用刀拍松。

  • 9.锅子先不开火,倒入食用油。

  • 10.将沥干水的配料A和配料B放入锅中。

  • 11.小火慢熬。

  • 12.熬至锅中没有气泡后继续小火熬至配料变焦,先将锅子关火。

  • 13.用漏勺将配料捞出扔掉。

  • 14.锅子重新开火,中火加热至锅中的油微微冒烟。

  • 15.用勺子将油淋到装有辣椒粉的容器。

  • 16.每淋一勺油之后一定要立刻用勺子将辣椒粉和油拌匀。

  • 17.待红油的温度降至微微烫手的时候放入一小勺白糖,搅拌均匀。红油彻底晾凉后,装入能密封的容易,放冰箱冷藏室保存。

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