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蓑衣黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:39:37 阅读：7482 来源：本站原创 作者：周迅

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

黄瓜两个相克食物	醋适量相克食物
香油少许	熟油少许
酱油少许	辣椒酱按口味
盐少许	水适量
香菜适量相克食物

蓑衣黄瓜的做法

1.黄瓜洗净，放在案板上，两边垫双筷子
2.切好后，放适量盐，水，腌制一个小时。
3.用，醋，酱油，香油，辣椒酱，熟油等，按个人口味调汁。可放香菜，例如左上角小碟
4.腌制完成后摆盘，淋上调制好的酱汁

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