萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
木耳：润肺止咳、补气、止血

食材用料

萝卜排骨汤的做法

• 1.把排骨浸一下，捞出洗干净。

• 2.把萝卜和木耳切好洗好。

• 3.锅中放水煮开放入排骨，生姜和适量的盐煮50分钟，然后放入萝卜和木耳，煮开后再煮15分钟。

• 4.烧好后装盘。