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蒜苔炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 20:15:40  阅读:5116 来源:本站原创 作者:李连杰

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

蒜苔半斤相克食物腊肉适量
麻油适中 鸡精适中
酱油适中 调和油适中

蒜苔炒肉的做法

  • 1.先把蒜苔切好,把肉片切好

  • 2.把肉放在锅你,少放一点水把水煮干,听见有油的声音可以了

  • 3.然后把蒜苔放进去一起吵,放其他的配料就好了

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