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辣白菜炒五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 20:36:59  阅读:7413 来源:本站原创 作者:谭杰希

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

五花肉100g 辣白菜200g
葱姜料酒
生粉味精相克食物
生抽

辣白菜炒五花肉的做法

  • 1.准备食材 特意去买的五花肉

  • 2.五花肉去皮 切片

  • 3.肉片加入盐 料酒 生抽 味精 生粉 拌匀

  • 4.葱姜切沫同拌

  • 5.五花肉腌制拌好备用

  • 6.泡菜取出切块 不用切太碎

  • 7.两个主料都处理好了

  • 8.锅内到油煸炒五花肉

  • 9.炒至五花肉变色即可

  • 10.放入切块的泡菜再次煸炒 时间不用太长

  • 11.尝尝味道就可以出锅了 因为肉是腌制过的 泡菜也是成品 我没有再多加调料 味道很好

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