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孜然圆葱炒肉片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 20:35:39 阅读：6616 来源：本站原创 作者：张杰

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

洋葱半个相克食物	里脊肉半斤
葱少许相克食物	青椒1个相克食物
辣椒粉少许	孜然粉少许
盐少许	鸡精少许
食用油少许	芝麻少许相克食物

孜然圆葱炒肉片的做法

1.里脊肉切片，洋葱切块备用
2.准备好的食材
3.炒熟的芝麻
4.油热后把葱放进锅里炒出香味
5.再把肉放进锅里翻炒
6.加入料酒，生抽，盐翻炒至熟
7.加入青椒翻炒
8.加入辣椒粉，孜然粉和鸡精翻炒
9.起锅前撒上芝麻
10.孜然圆葱肉片成品图
11.再上张美图

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