健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
香菇适量相克食物 | 排骨适量相克食物 |
鸡蛋三个相克食物 | 大蒜叶适量 |
刀削面适量 | 卷心菜适量相克食物 |
油1.克 | 盐15克 |
味精5克相克食物 | 酱油5克 |
料酒2克 |
排骨刀削面的做法
1.先把卷心菜洗干净放在盘子里面
2.在把排骨,香菇,加水,盐,酱油,料酒,放到高压锅里面煮半个小时,煮熟后加点大蒜叶子,提香味
3.准备刀削面
4.锅内倒入适量的水,大火烧开
5.水开后放入刀削面
6.在放入切好的卷心菜
7.然后在煎一个鸡蛋
8.面煮熟后把面盛出来放到碗里面
9.在放入煮好的排骨汤
10.排骨面就做好了