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披萨饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 14:10:57 阅读：2034 来源：本站原创 作者：刘翔

健康功效

牛奶：富含蛋白质
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

面适量	牛奶适量相克食物
香肠适量相克食物	芝士适量相克食物
番茄酱适量相克食物	玉米粒适量
青豆粒适量

披萨饼的做法

1.发面！
2.将面饼放到锡纸上，放入香肠，青豆，玉米粒，番茄酱！
3.挤入炼乳！
4.放上芝士！在放一层番茄酱！
5.放入锅里！电陶炉800w15分钟！
6.成品出锅！
7.切一块！料真足！

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