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家常煸肥肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 17:25:50 阅读：6663 来源：本站原创 作者：左小祖咒

食材用料

卤猪肠250克	菜椒1个相克食物
青辣椒1个相克食物	洋葱半个相克食物
葱、姜、蒜适量	盐适量
老抽适量

家常煸肥肠的做法

1.配好要添加的蔬菜
2.时间不宽裕，买的卤肥肠
3.将所有材料处理好
4.锅里放一点点油，因为煸炒肥肠时会出很多的油，所以油不要多，一定要少，火不要太大
5. 煸炒到出油后，放入葱姜蒜，继续煸炒
6.看到肥肠已经煸出油有点干焦时，倒了一点老抽，调下颜色
7.放入菜椒和青辣椒，继续翻炒，放盐调味。
8.放入洋葱翻炒两下，断生，出锅

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