健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
藕一节相克食物 | 盐少许 |
油适量 | 糖适量相克食物 |
番茄酱适量相克食物 |
茄汁藕片的做法
1.藕去皮洗净
2.切片泡水(炒之前沥干)
3.锅里油烧热,倒入藕片炒匀
4.加盐和糖炒匀
5.加入番茄酱炒匀
6.炒一下即可出锅
藕:止泻、健脾、生肌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
藕一节相克食物 | 盐少许 |
油适量 | 糖适量相克食物 |
番茄酱适量相克食物 |
1.藕去皮洗净
2.切片泡水(炒之前沥干)
3.锅里油烧热,倒入藕片炒匀
4.加盐和糖炒匀
5.加入番茄酱炒匀
6.炒一下即可出锅
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