健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
窝窝头3个 | 白菜适量相克食物 |
酱油少许 | 食用油10克 |
盐5克 | 鸡蛋3个相克食物 |
香油少许 |
饼子汤的做法
1.窝窝头切片
2.大白菜末梢,切丝,葱切碎
3.准备好食材,点火加油
4.油烧热葱花炝锅出香味,下入白菜丝迅速翻炒
5.放酱油翻炒
6.炒到白菜塌秧,加足够量的水
7.放盐
8.汤开下入饼子片在锅中间位置,不要翻动
9.旁边汤的位置直接打入鸡蛋,每个鸡蛋隔开距离,汤水足,水开的旺的位置打鸡蛋,不要翻动,汤再次开起来,会把鸡蛋饼子泡起来
10.再次开锅三分钟左右,用勺轻轻推动锅底,点香油,关火
11.盛在碗里可以上桌啦