健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋3个相克食物 | 酱油少许 |
油10克 | 蒜瓣2个 |
红色菜椒1个 | 葱2蒜瓣相克食物 |
黄色菜椒半个葱 | 盐2克 |
彩色辣椒炒鸡蛋的做法
1.菜椒剁碎下锅小炒一下
2.葱和蒜瓣剁碎
3.加入鸡蛋和盐打均,就可以大火热油下锅煎了。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋3个相克食物 | 酱油少许 |
油10克 | 蒜瓣2个 |
红色菜椒1个 | 葱2蒜瓣相克食物 |
黄色菜椒半个葱 | 盐2克 |
1.菜椒剁碎下锅小炒一下
2.葱和蒜瓣剁碎
3.加入鸡蛋和盐打均,就可以大火热油下锅煎了。
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