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黄金发糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 02:07:30  阅读:6330 来源:本站原创 作者:瞿颖

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

玉米粉2勺 中筋面粉2勺
酵母粉1小勺 泡打粉0.5小勺
红枣几颗相克食物白砂糖根据自己口味添加相克食物
葡萄干核桃仁若干

黄金发糕的做法

  • 1.准备30-40度的一小碗温水,把酵母粉放入小碗里搅匀

  • 2.把玉米粉,面粉按照1:1混合,加入泡打粉搅匀。如果喜欢甜食可以放少许糖,如果有老人可以不放,或者放点木糖醇。

  • 3.把酵母水分3次倒入面粉中,搅匀,到面粉插入筷子不会掉下来,有粘在上面就行,再加入葡萄干和核桃。为的是在发糕里面有夹心。(根据自己喜欢的口味添加)

  • 4.找一个蒸发糕的器具,我用的是6寸蛋糕模具,在器具上刷一层家里烧饭用的玉米油。把面糊倒入器具,抹平。

  • 5.加入几个红枣,不要压太紧。用保鲜膜包好器具。加40度左右的水到蒸锅中,把面糊放入蒸锅中发酵。把蒸锅盖紧。发酵30分钟-60分钟不等,直到体积发酵到原来的2倍。

  • 6.

    大火蒸20分钟,关火再焖5分钟防止发糕塌陷,拿出磨具,到入盘中,等发糕冷却一会儿再切,防止发糕切碎。大功告成!

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