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豆沙小面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 19:59:15  阅读:8766 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。石雅莉

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高粉300克 中粉100克
50克相克食物2克
牛奶100克相克食物 温水100克
酵母6克黄油30克
鸡蛋1个相克食物 鸡蛋(刷表面)1个

豆沙小面包的做法

  • 1.除黄油外的所有材料丢面包桶里,盐和糖对角放。启动和面40分钟。

  • 2.十分钟后放切好的黄油粒。。揉面好了后面团放里面继续设置发酵一小时

  • 3.面团发至二倍大,戳一个洞不回缩。。拿出来揉搓排气

  • 4.排好气后分成50克左右的剂子。

  • 5.面团压扁压大一点,放入豆沙馅。。

  • 6.将四角顺着拎起往中间捏合。。这时候面团比较粘。。好捏

  • 7.捏紧后检查下有没有漏缝之类的,然后收口朝下,瘦掌成空心状轻轻搓圆整形

  • 8.提前预热烤箱发酵。。面包胚依次放入垫油纸的烤盘里。。全部包好整好后放入烤箱发酵至二倍大。。看

  • 9.看气温,天冷要一小时左右,发好后烤箱打烘烤预热180度,打一个全蛋搅打匀,用毛刷将面包表面刷上蛋页,撒一些黑芝麻。。

  • 10.发酵好的胖胖,皮薄隐约可以看见里面的豆沙馅。刷好后入烤箱烤15-20分钟。

  • 11.松软的小面包。。

  • 12.刚烤好就迫不及待的开撕。。

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