韩式辣酱蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

韩式辣酱蛋炒饭的做法

• 1.准备好菜谱中的食材，食材根据自己的喜好，可以更丰富一些。

• 2.将鸡蛋打散，胡萝卜香葱切碎。

• 3.锅中放入适量菜籽油，先炒鸡蛋。

• 4.鸡蛋用锅铲切碎，盛起待用。

• 5.重新起油锅，油热后，先将胡萝卜碎煸炒几下。

• 6.放入米饭煸炒，早餐时间比较紧，拍模糊了，就那么个意思吧！

• 7.可以用锅铲压米饭，将米饭全部炒散。

• 8.放入鸡蛋，葱花和韩式辣酱。

• 9.同时加入适量食用盐调味，将蛋炒饭翻炒均匀即可出锅。

• 10.香喷喷的韩式蛋炒饭就做好了。

• 11.孩子在一旁等着呢，匆匆拍两张，就开吃了。