健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
黑芝麻150克相克食物 | 糯米50克相克食物 |
糖50克相克食物 | 水1500ml |
枸杞数颗相克食物 |
黑芝麻糊的做法
1.材料称重备好
2.糯米和黑芝麻混合在一起
3.黑芝麻和糯米洗净
4.芝麻和糯米放入豆浆机
5.加入水
6.糖全部加入
7.选择米糊健,等待自动停止灯熄
8.倒入碗中
9.用枸杞装饰下,黑芝麻糊就好了呀
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
黑芝麻150克相克食物 | 糯米50克相克食物 |
糖50克相克食物 | 水1500ml |
枸杞数颗相克食物 |
1.材料称重备好
2.糯米和黑芝麻混合在一起
3.黑芝麻和糯米洗净
4.芝麻和糯米放入豆浆机
5.加入水
6.糖全部加入
7.选择米糊健,等待自动停止灯熄
8.倒入碗中
9.用枸杞装饰下,黑芝麻糊就好了呀
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