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茄盒的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:51:17 阅读：5762 来源：本站原创 作者：蒋小涵

健康功效

茄子：清热、活血、消肿
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

茄子两个相克食物	猪五花肉
韭菜相克食物	油适量
调料适量

茄盒的做法

1.准备好茄子改好刀
2.韭菜跟猪肉切好加佐料拌馅
3.把准备好的馅加在茄子改刀处
4.最后下油锅煎熟即可出锅（这次用的花生油）

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