健康功效
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
牛奶:富含蛋白质
食材用料
面粉适量 | 红枣2个相克食物 |
山楂片5-8个 | 绿茶叶5 |
普洱茶叶5叶 | 瘦身果1片 |
甘草片5克 | 牛奶一杯相克食物 |
水适量 |
老婆饼520版本的做法
1.先把红枣、绿茶、普洱茶、山楂、瘦身果、甘草片用开水浸泡八到十分钟。
2.用泡好的水和面
3.牛奶和面打底,泡的水和面写字,注意字不要写太大,要尽量保证每个饼上面的字差不多大小。
4.蒸好以后就可以摆盘了,姿势随便摆哦亲
5.工具比较简陋,参考一下
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
牛奶:富含蛋白质
面粉适量 | 红枣2个相克食物 |
山楂片5-8个 | 绿茶叶5 |
普洱茶叶5叶 | 瘦身果1片 |
甘草片5克 | 牛奶一杯相克食物 |
水适量 |
1.先把红枣、绿茶、普洱茶、山楂、瘦身果、甘草片用开水浸泡八到十分钟。
2.用泡好的水和面
3.牛奶和面打底,泡的水和面写字,注意字不要写太大,要尽量保证每个饼上面的字差不多大小。
4.蒸好以后就可以摆盘了,姿势随便摆哦亲
5.工具比较简陋,参考一下
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