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当归红枣党参鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:59:17 阅读：2636 来源：本站原创 作者：孙艺心

健康功效

党参：健脾、补肺、益气
当归：补血、活血、润燥

食材用料

三黄鸡250克	党参15克相克食物
当归10克相克食物	红枣适量相克食物
百合15克相克食物

当归红枣党参鸡汤的做法

1.如图：准备好图中的材料，有鸡肉，黄芪，当归，红枣，百合
2.如图：将鸡肉去骨去皮，切块
3.如图：将准备好的材料全部放入炖盅内，并加入500毫升水。锅里加入适量水，炖盅架在上面
4.如图：盖好盖子，按煲汤键煲一个小时
5.如图：这是煲好的当归红枣党参汤

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