>传闻优异的瑜伽教师都有这些你所不知道的习气

原标题：传闻，优异的瑜伽教师，都有这些你所不知道的习气！

信任每位刚成为瑜伽教师的人都有过这样的困惑：怎样才干成为一位受欢迎的瑜伽教师呢？

“分明课前很仔细编列课程、上课时也把口令讲的很清楚、下课后也会真挚的跟学员交流上课感触，但为什么仍是有许多了学员便是不太喜爱上我的课呢？”

要知道，瑜伽是举动的哲学！

想要成为一名最受欢迎的瑜伽教师，你不只要有专业的瑜伽常识，还要注重更多的细节，一味的授课，并不足以支撑你成为一个超卓的教师。

今日就给瑜伽教师们共享一些思路和办法，期望对瑜伽教师们能有有所协助！

定时对自己做一个完好性查看

作为教师，咱们需求学会自省。

你能够完好的录制一堂自己的教育课程，用学员的心态对着视频学习一遍，去领会自己的上课内容，考虑一下假如你遇到这样的教师，你会喜爱上她的课吗？一个视频看下来，你会发觉到许多你疏忽的细节！

正是由于这些前期的自我查看，以及自我优化提高的作业，协助了教师的快速生长！

不断揣摩自己的瑜伽体式

关于学员来说，就算你在讲堂上的口令再灵敏谨慎、引导妥当，也或许实际作用并没有预期那么好。

咱们需求增强自我觉知，对体式进行更多的揣摩，感触体式的细节和内在，一起也感触体式关键与身体反响。

在讲堂外或许备课的过程中，多揣摩自己的体式，注重以下几个方面：

• 同一个体式，不同关键关于身体的改动都有哪些；
• 同一个体式，哪些细节需求对学员清晰演示出来；
• 不同的体式，哪些体式需求学员辅佐演示作用更好；
• …………

这些都是你在备课时需求考虑到，只要站在会员的视点，为会员考虑，咱们的口令以及体式，才干够让会员轻松顺畅的完结学习提高！

瑜伽口令削减学员听不明白的词汇

咱们的讲堂，是要传达给会员的，因而，给会员以他们听得懂的言语就显得十分重要，这儿给咱们举几个比方！

1.削减梵文与英语的呈现频率：

瑜伽梵文是瑜伽的母语，而现代瑜伽许多是从西方翻译过来的，英语许多，但关于学员来说这是杂乱难明的，学员不明白你的意思，就会感到困惑和挫折感，就会下降学习的积极性。

假如所组织的讲堂并不是有必要梵语来授课，那在往常的讲堂中恰当地讲一些通俗易懂、接地气的言语，来解说那些稍难的瑜伽动作，让学员更好的了解，有时分体式称号的规范与否并不是那么重要。

2.削减专业性或许解剖学词汇的口令

不少瑜伽教师都会“为了显现自己的专业性”然后讲许多专业性的词汇，这一点也是不少训练导师特意提及的！

难明的便是专业的？明显并非如此！

注重会员的需求，会员假如听不明白口令，假如没有办法正确的了解口令，那么天然就没有办法很好的完结操练！

因而，削减一些非必要的专业词汇或许解剖学词汇，能够让会员更轻松天然的进入体式，进入更深层次的操练！

由于，瑜伽的操练本就应顺位、天然！

告知学员，为什么要练这个体式

课程中能够解说一下操练某个体式带来的优点或体式的内在，协助学员更好地了解体式、把握体式。

许多时分，瑜伽教师的排课都有许多的考虑，比方这节课的主题和奉献，在比方操练的流畅性或许操练的安全性等，咱们有必要把这些传达给会员，这样，学员在操练体式的时分，也不会觉得我仅仅做了个扩展那么简略。

实际上，这也进一步催促咱们学习和把握更多的瑜伽常识，不断进阶你的瑜伽教育，一起丰厚了你的瑜伽讲堂。

恰当改动教育内容，能够多一些交流

在瑜伽代课的过程中，咱们也经常会遇到学员反应说，讲堂无聊，或许说关于你的课程现已十分了解了，能不能学一些其他的？

“审美疲劳”是一件十分正常的工作，但对咱们的授课才能却提出了新的要求！事实上，咱们也需求恰当给课程增添点新东西，能够多一些交流来给讲堂添加一些趣味性！

比方说当学员都以为这个体式之后会做那个体式的时分，教师对讲堂进行一些小小的调整，能够是对这个体式进行变体，也能够是对这个体式进行加深，改动常见的讲堂思路，学员就会时间打起精神，注重你的引导口令。

再比方说学员的特别情况，很累或许是坚持不住，在不影响讲堂全体的情况下，处以这位学员目光上，或许言语上、肢体动作上的一些小小的交流，增进与学员之间的衔接，使得她们更有信仰持续坚持等等……

经过这些小动作，你会发现学员对瑜伽的趣味更高，操练的热心愈加高涨！

学员更多的注重与辅导

每个学员在上瑜伽课时，都巴望学到正确的瑜伽操练办法，做更规范的瑜伽体位，把握更精确的调息。

而作为一名优异的瑜伽教师，你需求给出更多改进建议和辅导。

学员们巴望这种改动和前进的感觉，这种一对一的教师和学员间的衔接，能让你的学员感到自己备受注重和赏识。

这就需求教师对讲堂有很强的把控才能，在不影响全体课程的前提下，注重到部分学员的身体状况、心思状况、或许其他的改动……

咱们能够经过全体口令与部分口令，针对不同的学员进行注重，也能够经过学员演示或许教师演示对部分学员进行调整。

与此一起，在协助学员们进举动作调整时，假如能够，你要叫出她的姓名，看着他们的眼睛，用心的、耐性的协助她去完结。

这是与学员树立衔接最重要的部分！

瑜伽教育便是一门艺术，假如你是一名瑜伽教师，那么祝贺你做了性价比最高的工作，自己在享用瑜伽高兴的一起，也把瑜伽带给了更多人！

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