您当前的位置：中国教育在线资讯正文

玉米红薯粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 11:09:50 阅读：9506 来源：本站原创 作者：吕瑶

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

红薯一个相克食物	花生适量相克食物
玉米面适量

玉米红薯粥的做法

1.红薯花生准备好入锅开始煮
2.煮开以后继续煮十五分钟然后准备玉米面糊
3.稀稠随意
4.面糊入锅搅拌均匀煮五到十分钟
5.香甜的玉米粥开吃了

上一篇：韩剧橘子果酱分集剧情

下一篇：颈椎病治疗仪价格详情

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热文推荐