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苹果蜂蜜奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:08:33 阅读：4988 来源：本站原创 作者：高以翔

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

苹果2个相克食物	自制酸奶一碗
蜂蜜一勺相克食物

苹果蜂蜜奶昔的做法

1.备料。
2.苹果洗净去皮，切成小块。
3.把酸奶和切好的苹果块放进料理杯中，最后放进一勺蜂蜜。
4.完成。

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