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川贝冰糖炖柠檬的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 09:00:58 阅读：5074 来源：本站原创 作者：王杰

健康功效

柠檬：和胃、生津止渴、安胎
川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰

食材用料

柠檬1000g相克食物	黄冰糖2000g
川贝40g相克食物

川贝冰糖炖柠檬的做法

1.材料准备好，柠檬用盐搓表皮后在水中浸泡10分钟左右，晾干表面水分，切薄片去掉籽。
2.冰糖敲碎，川贝用料理机打碎。
3.一层柠檬一层冰糖码入锅中，川贝在最上面。
4.文火炖足14个小时
5.搞定啦~！炒鸡好喝的川贝冰糖炖柠檬就酱大功告成！

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