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韭菜鸡蛋水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 07:38:20 阅读：9552 来源：本站原创 作者：向鼎

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

鸡蛋4相克食物	韭菜2.5相克食物
面粉500g	五香粉适量
盐适量	香油适量
饺子料适量	菜籽油适量

韭菜鸡蛋水饺的做法

1.锅里放适量油。鸡蛋打碎倒锅里稍微翻炒
2.韭菜洗净切碎放入锅里。放适量香油，五香粉。饺子料。食盐，搅拌
3.面粉放少量水和好。最好和的稍软些。
4.赶饺子皮。
5.饺子皮
6.包好的饺子

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