健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料
鸡蛋1个相克食物 | 面条适量 |
圣女果数个相克食物 | 香菜少许相克食物 |
葱姜丝各少许 | 自然鲜酱油少许 |
盐适量 | 鸡汁2滴 |
香油2-3滴 | 食用油适量 |
荷包蛋面条的做法
1.食材准备,鸡蛋,面条,葱姜,盐,自然鲜酱油,香油,鸡汁,香菜,圣女果都备上
2.洗净香菜去老梗,圣女果切开
3.热锅凉油爆香葱姜丝
4.然后倒少许酱油
5.倒入足量水,不用等汤开,锅边有微泡,鸡蛋磕锅边破裂口后,双手离汤一姆指高处,把鸡蛋磕汤里
6.不要用铲子推没有成型鸡蛋,等开锅鸡蛋浮上,在用勺子撇清浮末
7.煮到鸡蛋八成熟,用铲子推入一边,下入面条加入适量盐
8.中火煮到面条段生,加入香菜和圣女果。关火点几滴香油出锅
9.成入碗中汤汁一同倒入
10.开吃了,蛋香,汤鲜味道好极了
11.成品装饰荷包蛋面条