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芒椰西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 23:47:57 阅读：5189 来源：本站原创 作者：朱雅琼

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

西米50 g	椰浆一罐
芒果一个相克食物	冰糖适量相克食物

芒椰西米露的做法

1.准备好所需的材料。
2.先用煮滚水，在放西米，煮约10分钟。
3.盛起，用冷水过一过，使西米的口感更有弹性。再倒进滚煮至透明即可。
4.煮好的西米，加一勺水，加入椰浆，冰糖煮开。放凉(可放冰箱冷冻口感更佳)。吃的时候加入新鲜的芒果粒即可使用～

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