您当前的位置：中国教育在线资讯正文

酸爽冷面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:45:03 阅读：8574 来源：本站原创 作者：张智尧

健康功效

芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

手工面条300克	芝麻少许相克食物
芝麻油适量	白米醋适量
盐适量	酱油适量
糖适量相克食物	胡萝卜适量相克食物
葱少许相克食物	冰冻开水适量

酸爽冷面的做法

1.沸水下面条，煮5分钟至全熟
2.捞起，过两次凉开水；倒进预先冰冻的开水和几滴米醋泡3分钟
3.加进调好的酱汁（适量黑白芝麻、芝麻油、酱油、盐、糖、醋混合调配）
4.拌上预泡的酸甜胡萝卜丝
5.撒上葱花，开吃

上一篇：白菜肉末烧粉条的做法

下一篇：冰淇淋的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热文推荐