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尖椒西红柿汤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-11-03 21:18:30  阅读:6823 来源:本站原创 作者:郭敬明

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

尖椒2个,不能吃辣用1个,或选择青椒西红柿1个相克食物
肉粒多看心情 挂面用于省时间,我还是喜欢手工面,宽的
少许 调味料十三香,盐,味精,麻辣鲜选用

尖椒西红柿汤面的做法

  • 1.备好材料

  • 2.锅中倒入少许油,加热

  • 3.先放入尖椒翻炒,至辣味充分溢出

  • 4.放入西红柿翻炒,至充分出汁。额,为了美味顾不上营养了,西红柿炒一下味道能充分熬出,面汤美味啊

  • 5.放肉粒多,不喜欢的忽略

  • 6.加水,喜欢喝汤,多放了些

  • 7.用的中火,烧开之后放入了十三香和麻辣鲜,充分入味儿

  • 8.放了一把挂面,微沸时加入盐和味精调味

  • 9.成品,每次都忍不住吃一大碗~~

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