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简易黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 01:14:37 阅读：9517 来源：本站原创 作者：保剑锋

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

鸡肉200g相克食物	香菇适量相克食物
葱蒜姜适量	盐少许
料酒少许	油少许
糖少许相克食物	生抽少许
水适量

简易黄焖鸡的做法

1.材料准备好
2.香菇用温水浸泡20分钟
3.把香菇去蒂葱姜蒜改刀
4.锅下底油葱姜蒜倒入爆香
5.加入鸡肉翻炒
6.大火翻炒至变黄
7.加入水盐糖料酒生抽大火煮开
8.加入浸泡好的香菇中小火焖煮10分钟
9.大火收汁
10.装盘

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