健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
干香菇:补虚、健脾、化痰
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
大米看着办→_→相克食物 | 干香菇少量相克食物 |
干木耳少量 | 火腿肠一根 |
土豆一个相克食物 | 酱油一勺 |
盐手指捏一点点的量 |
香菇什锦饭(电饭煲食谱)的做法
1.香菇木耳泡水十五分钟,然后洗净,再切碎。(下次做再补图)
2.土豆洗干净,去皮,然后切小块
3.米淘干净,放进锅里面,加水,按照平常煮饭的量就行了。
4.再把香菇,木耳,土豆,火腿肠都放进电饭锅。
5.加一勺酱油,一点点盐,然后按下煮饭键,然后就等饭熟!
6.煮熟了再闷一会儿就OK啦~拌好盛出来~美味健康又easy~