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山药马蹄猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 18:25:58 阅读：9139 来源：本站原创 作者：杨子

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

山药一根相克食物	马蹄适量相克食物
猪骨400克	盐适量
姜片适量

山药马蹄猪骨汤的做法

1.猪骨洗净切块
2.焯水备用
3.马蹄削皮对半切备用
4.山药削皮切段备用
5.热开水烧开放猪骨小火煮一个钟
6.加入山药马蹄继续小火炖一个钟
7.炖好后加入盐汤水奶白色好好喝哦
8.成品图
9.美美哒

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