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酥炸蘑菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 01:48:40 阅读：2511 来源：本站原创 作者：陈嘉琪

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力

食材用料

蘑菇200克相克食物	面粉20克
油50克	盐少许
鸡蛋一个相克食物	椒盐少许

酥炸蘑菇的做法

1.首先准备好食材，蘑菇，鸡蛋，面粉
2.把蘑菇撕成条，用热水焯一下
3.鸡蛋打入碗中，加水搅拌均匀
4.蘑菇用热水焯好后，加入少许盐和椒盐
5.把蘑菇放入搅拌好的面糊中
6.锅中加油，烧热，放入挂好面糊的蘑菇炸就可以了
7.炸好的蘑菇

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