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跳水泡菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 23:43:09 阅读：338 来源：本站原创 作者：谢东娜

健康功效

花椒：温中、止泻、止痛
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

萝卜一棵相克食物	花椒适量
白酒适量	香醋适量相克食物
盐水适量	辣椒油适量
小葱适量相克食物	味精适量相克食物

跳水泡菜的做法

1.将鲜红萝卜一棵洗干净备用。
2.萝卜切丁后放盐腌制半小时。
3.去掉多余水分，加香醋，放入萝卜樱子一起腌
4.加入少量白酒增脆，据说放一两天都脆。
5.将腌好的萝卜放入盐水罐中腌一小时。
6.装盘拌点辣椒油，放点味精。
7.撒几粒小葱即可开吃

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