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蒸鱼滑的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 20:39:45 阅读：1408 来源：本站原创 作者：巩俐

食材用料

鲫鱼沫350克

油少许

蒸鱼滑的做法

1.现买回来的鲫鱼沫，已经调味过的
2.碟子地下抹少许油防止粘底，用勺子挤出大小合适的丸子
3.锅中加水烧开
4.放入挤好的鱼滑上锅蒸
5.大火蒸约十分钟鱼丸变白，用筷子戳一下，没有粘住就是熟了
6.蒸好后的鱼滑出锅了！QQ哒！

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