李子酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效

李子：消食积、清热、生津

食材用料

李子酱的做法

• 1.准备10个李子。

• 2.李子加入水和盐，用手搓洗表皮。

• 3.切成这样子的小块。

• 4.好，切完。

• 5.用刀子压。

• 6.我压成了这样。

• 7.在开始剁李子。

• 8.剁成了这样子了。

• 9.小火。

• 10.李子碎放入锅中，加入水，淹没李子碎。

• 11.盖上盖子，焖10分钟。

• 12.装瓶倒放，冷却后放入冰箱冷藏2小时，开吃！