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豆腐皮炒绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:17:19 阅读：7242 来源：本站原创 作者：王蓉

健康功效

绿豆芽：利水、清热、消暑
豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

绿豆芽半斤相克食物	豆腐皮两张相克食物
植物油适量	花椒五六粒
盐适量	醋适量相克食物
味达美适量

豆腐皮炒绿豆芽的做法

1.将绿豆芽和豆腐皮洗净
2.豆腐皮切成丝
3.油热后放入花椒，炒出香味时放入绿豆芽豆腐皮进行翻炒。
4.紧接着放入醋，味达美和盐，翻炒均匀后盛出锅

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