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香芹牛肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 23:53:47 阅读：2919 来源：本站原创 作者：朱亚文

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血

食材用料

香芹3棵相克食物	牛肉200克相克食物
油适量	盐适量
生抽适量	淀粉适量
料酒适量	葱花适量
姜丝适量

香芹牛肉丝的做法

1.香芹择去叶子洗净切段
2.牛肉洗净切细条
3.牛肉放入碗中，加入少量盐、料酒、淀粉腌制10分钟
4.锅中倒油，油热加入牛肉迅速翻炒至变色
5.加入葱花姜丝翻炒几下，加入生抽
6.加入香芹翻炒2分钟，加入盐，炒匀即可出锅

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