发物指的是生活中那些能够导致人们出现过敏、炎症加剧和患上肠胃疾病等的食物,在平日里,对于有过敏体质的人来说,其为了避免因为饮食不当而出现过敏的症状,就要避免吃发物,那么,发的食物有哪些?
中医所谓“发物”,是指动风生痰、发毒助火助邪之品,容易诱发旧病。加重新病。在祖国医学中,认为“发物”是能引起人体阴阳平衡失调,诱发和加重某些疾病之物。凡食性与病性相同者,皆为发物,就是说寒性食物诱发和加重寒证,热性食物能诱发和加重热证,所以皆可认为是发物。
发物的类型
在现代社会,“发物”的范围较广,有的甚至扩大化了。发物主要分为以下几类:
1、发热之物
如姜、薤、韭、羊肉、香菇、川椒、胡椒、辣椒等,多食发热,凡阴虚内热,痰火内盛,津液耗伤者忌之。
2、动血之物
如慈姑、胡椒等多食动血,凡失血诸病忌之。
3、积寒之物
如蚌、螺、西瓜、鲜柿等,多食寒中,凡脾胃虚寒者当忌之。
4、发风之物
如春芥、虾、蟹、鹅等,多食发风疾,凡外感未清,疮疡痧痘,咽疼目赤者忌之。
5、动气之物
如比目鱼、春芥等多食动气,凡气滞诸证忌之。
6、助湿之物
如海鲜、羊脂等,多食助湿生痰,凡脾虚泄泻者忌之。
发物的种类多,范围广,但从发病机理来看,可分为以下几种致病危害:
1、致敏引发
许多蛋白质食物,如畜禽、鱼类、海鲜、蛋、奶和某些蔬菜、水果均含有较多的生物活性物质,进入人体,往往作为过敏原。而引发变态反应性疾病,这些食物,实际上也是发物。
2、激素诱发
如猪头肉、公鸡、羊肉、老鹅等中含有大量动物激素,即令在煮熟之后,其合成激素的基本物质仍然存在,进食之后,道人体的内分泌,或血管、神经系统有激发或兴奋作用。
3、刺激促发
一些辛辣食物,如辣椒、葱、姜、韭、蒜、胡椒等,性味辛辣,对肠胃和机体有刺激性,对热性病,出血性疾病,各种炎症如疮、疖、痈、肿有加重病势,促发炎症的作用。一些饮料如浓茶、咖啡、酒类。能兴奋神经,对神经系统疾病往往有诱发作用。
总的来说,发的食物的类型是有很多的,而具体的分类,上文已经为大家做了详细的讲述,在生活中,有的发物是能够引发疾病的出现的,因此,大家在平时就一定要避免那些可引发病症的发物。