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土豆炒肉片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 15:58:06  阅读:7335 来源:本站原创 作者:廖碧儿

食材用料

土豆(大个)1个 猪肉(五花肉为佳)1块
香葱1根相克食物大蒜1瓣相克食物
干辣椒几个相克食物适量
鸡精适量

土豆炒肉片的做法

  • 1.成品图。

  • 2.猪肉切片,五花肉,瘦肉肥肉都行!土豆去皮切薄片,葱切花。

  • 3.热锅倒油烧热,下猪肉和大蒜大火翻炒至金黄。

  • 4.下干辣椒和土豆片大火翻炒均匀

  • 5.调入适量盐和鸡精,继续翻炒至土豆片熟透。(土豆切的薄基本上翻炒几下就会熟,如果是厚片,则可以边炒边沿锅边淋少许料酒至土豆炒软。)

  • 6.撒葱花炒匀关火即可!

  • 7.盛出装盘即可!

  • 8.成品图。

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