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酱香醋肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 14:11:14 阅读：1717 来源：本站原创 作者：弦子

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱：健胃、祛痰、利水
彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

雀巢鸡粉30克	青椒30克相克食物
洋葱10克相克食物	新鲜上排肉500克
小葱两根相克食物	非转基因葵花油300克
陈醋50克	蒜泥15克
白砂糖30克相克食物	自然盐20克
彩椒各20克

酱香醋肉的做法

1.先将新鲜上排肉切成薄片，
2.然后加盐，鸡粉，白糖，醋，蒜泥，抓粉
3.先将抓好的肉过油，放入配料爆炒，加入已过好油的上排肉

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