健康功效
绿豆芽:利水、清热、消暑
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
绿豆芽80克相克食物 | 熟牛肉40克 |
猪油2茶匙 | 青葱1棵相克食物 |
鸡精1茶匙 | 盐11/2茶匙 |
胡椒1/2茶匙 |
牛肉豆芽汤的做法
1.在菜板上用薄菜刀将熟牛肉切成大的薄片;豆芽洗净沥干,青葱切葱花备用。
2.平底汤锅置于火上,大火烧开水,化猪油;先下盐和鸡精,再下豆芽、牛肉片。
3.汤再煮开,撒上胡椒和葱花即成。
绿豆芽:利水、清热、消暑
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
绿豆芽80克相克食物 | 熟牛肉40克 |
猪油2茶匙 | 青葱1棵相克食物 |
鸡精1茶匙 | 盐11/2茶匙 |
胡椒1/2茶匙 |
1.在菜板上用薄菜刀将熟牛肉切成大的薄片;豆芽洗净沥干,青葱切葱花备用。
2.平底汤锅置于火上,大火烧开水,化猪油;先下盐和鸡精,再下豆芽、牛肉片。
3.汤再煮开,撒上胡椒和葱花即成。
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