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孜香椒盐羊排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 06:11:39 阅读：7538 来源：本站原创 作者：何琢言

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

羊排500克	椒盐粉20克
油1000克	孜然粉15克
王守义十三香20克	生姜50克相克食物
胡椒粉10克	茴香两粒
桂皮10克

孜香椒盐羊排的做法

1.把买来的羊排洗干净备用
2.把洗好的羊排用刀剁成小块
3.把腌制好的羊排放入高压锅里，倒入1升清水，压10分钟，倒出控干水分
4.锅里放入1000克油
5.待油温烧至五成热时，放入压好的羊排，炸至金黄色出锅
6.撒入椒盐粉，装盘即可食

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