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芹菜炒香干的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 05:34:50  阅读:2427 来源:本站原创 作者:杨千桦

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜四颗相克食物 香干8片
葱姜蒜适量 生抽适量
耗油适量适量
十三香适量 干红辣椒4-5个

芹菜炒香干的做法

  • 1.芹菜去掉叶子,清洗干净,切断过水焯7成熟,备用

  • 2.葱姜蒜,辣椒切好备用,切断,切碎根据自己喜好,没有要求

  • 3.香干切0.5㎝宽的长条备用

  • 4.锅里放油,烧热后放入葱姜蒜辣椒,爆香

  • 5.加入香干,因为芹菜基本已经熟了,先放了

  • 6.随后放芹菜,一起翻炒均匀,入味即可

  • 7.大约翻炒两分钟就可以关火了

  • 8.码盘,拍照

  • 9.近照,颜色不错吧!

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