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家常酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 03:13:27  阅读:9017 来源:本站原创 作者:林俊杰

食材用料

酸辣汤料1包西红柿1个相克食物
木耳适量相克食物 嫩豆腐1块
红辣椒1个鸡蛋1个 相克食物
2颗相克食物大蒜2瓣相克食物

家常酸辣汤的做法

  • 1.木耳用冷水泡发

  • 2.西红柿切片 葱切小段 蒜切片 红辣椒切丁 嫩豆腐切细丝 泡好的木耳切碎 鸡蛋打到碗里备用 酸辣汤调料加水搅匀

  • 3.锅中放油烧热 下葱和蒜片炒出香味

  • 4.放入西红柿片快速翻炒

  • 5.加水煮开下入豆腐丝

  • 6.红辣椒丁和木耳碎下锅煮开 酸辣汤料汁慢慢倒入锅中 边倒边搅拌 以免糊锅

  • 7.加了酸辣汤料的汤变的浓稠

  • 8.打散的鸡蛋均匀倒在表面

  • 9.关火 淋上香油

  • 10.搅拌均匀出锅 再来点葱花 酸辣鲜香 马上开始享用吧

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