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虎皮辣椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 19:09:54 阅读：5725 来源：本站原创 作者：周彦宏

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

青椒7个相克食物	蒜两瓣相克食物
醋适量相克食物	盐适量
香醋15毫升相克食物	白糖15g相克食物
生抽5毫升

虎皮辣椒的做法

1.青椒洗净去蒂，把里面的瓤掏空
2.用生抽，白糖，香醋，盐调汁备用
3.平底锅放油，把青椒放进去
4.煎至两面呈虎皮色即可
5.炒锅放油把蒜末炒香，倒入料汁烧开
6.煎好的青椒放进去，翻炒几下入味便可出锅装盘

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