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大白菜韭菜馅饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 18:53:20  阅读:6053 来源:本站原创 作者:何炅

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

大白菜1颗相克食物韭菜1小把相克食物
牛肉馅400克酱油15毫升
5克香油40克
面粉350克 温水适量
葱末30克 姜末30克
白胡椒粉1克

大白菜韭菜馅饼的做法

  • 1.大白菜洗净剁碎,放适量盐腌制一会

  • 2.出水后用屉布包上白菜拧出水份,把白菜放入盆中备用

  • 3.韭菜洗净切碎末

  • 4.与白菜放在一起备用

  • 5.牛肉馅放入盆中,葱姜切碎

  • 6.然后把葱姜末,酱油,香油,盐放入牛肉馅中拌匀,在放入大白菜韭菜中拌匀备用

  • 7.面粉放盆中,用适量温水和成软面团,盖上保鲜膜松弛半小时备用

  • 8.揪出小面挤

  • 9.用擀面杖擀成皮

  • 10.包入足量的馅料

  • 11.捏合封口

  • 12.倒扣过来,用手两面按园(不要只按一面,那样一面皮薄,一面皮厚)

  • 13.放入提前预热平底锅小火烙制

  • 14.烙制两面金黄即可

  • 15.端上餐桌薄皮大馅的馅饼享用吧

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