健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
低筋面粉65克 | 鸡蛋4个相克食物 |
牛奶50克相克食物 | 食用油50克 |
白糖50克相克食物 | 红心火龙果50克 |
柠檬汁1-2滴 | 淡奶油100克 |
白糖10克相克食物 |
火龙果奶油蛋糕卷的做法
1.准备食材:低筋面粉,室温鸡蛋,食用油,白糖,拧檬汁,现榨红心火龙果原浆,淡奶油备齐。
2.把鸡蛋分离两个干净盆中
3.蛋黄打散加入食用油,牛奶和火龙果原浆搅拌均匀
4.然后把低筋面粉过筛盆中
5.用刮刀翻拌均匀无干粉颗粒放一边备用
6.蛋白滴入1-2柠檬汁去蛋腥稳定蛋白的作用
7.用打蛋器高速打发蛋白,白糖分三次加入
8.打发中性发蛋白有清晰纹路,拉起蛋抽有直立小尖角就行了
9.取少许蛋白放入蛋黄糊中用刮刀翻拌均匀
10.在倒回剩下蛋白中继续翻拌均匀
11.倒入烤盘抹平表面振出气泡
12.送入预热160度烤箱,上下火中层烤15-20分钟
13.出炉倒扣去掉油纸,让毛巾面朝上,室温稍加放凉一些备用
14.称重好淡奶油从冰箱拿出,一次性加入白糖,用打蛋器隔凉水低速打发
15.打发硬性发即可
16.然后抹在手感温度蛋糕卷上
17.从一边轻轻卷成卷放冰箱冷藏半小时定型
18.定型后从冰箱拿出去掉油纸切块即可享用
19.装饰火龙果奶油蛋糕卷成品图