健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
土豆:和胃、解毒、消肿
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
面粉500克(四人份) | 排骨2斤相克食物 |
胖豆角500克 | 土豆2个相克食物 |
花椒适量 | 老抽2勺 |
生抽1勺 | 大料20克 |
香叶适量 | 鸡精适量 |
盐适量 | 红椒20克 |
料酒若干 | 生姜10克相克食物 |
菜籽油适量 | 葱花香菜适量 |
秘制排骨焖面的做法
1.和面,醒面
2.胖豆角切断
3.热水焯一下排骨,比较干净
4.热锅热油,倒入干辣椒和姜丝,炸出香味
5.倒入排骨
6.加入老抽生抽各种香料品,不停翻炒
7.翻炒三五分钟加入热水,没过排骨(可多加,焖面费水)
8.盖锅盖中火焖锅20分钟
9.将切好的面条洒到排骨上,盖锅盖,大火焖二十分钟
10.出锅
11.撒点香菜葱花
12.美味,放点辣油和香醋!
13.根据个人口味
14.这是老公在内蒙工作时学会的焖面,回西安做了几次我们都赞不绝口!教给大家,是爱吃面食的人的福音!